「SPA」的源自


一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」,意思是「經過『水』來獲取全身健康」
另一說則是源自於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療聞名。這兩種解說,都與「水」有息息相關
現代Spa主要經過全身的五大感官功效
即聽覺(舒緩音樂、療癒音樂)、味覺(健康飲食、花草茶)、觸覺(熱石按摩、按摩)
嗅覺(精油、芳療)、視覺(自然景觀、自然景觀)等等,達到全身與心靈的紓壓。
本文將推薦幾種SPA種類給大家,讓我們接著看下去!

 

 

 

 

 

 

 

推薦SPA療法(一):活水療法 Hydrotherapy

 

 

推薦給想要瘦身、排毒、紓壓身體的顧客~

 

反響一:美容美體

推薦操控按摩噴頭與琳瑯滿目大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的碰撞與水以湧出的辦法所發生的浮力施行身體的各種按摩
進而達到身體的紓壓、釋放壓力

反響三:瘦身

水療能快將身體的內脂肪與醣類的新陳代謝
再配按摩與,可以減少體重

反響四:加速新陳代謝
經過低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增加氣體代謝,從而起到增速新陳代謝的反響

反響五:促進排汗

在加熱作用下,汗腺分泌增速
一大半有害代謝產物與毒素隨汗排出

 

 

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推薦SPA療法(二):身體療程 Aromatherapy

 

 

推薦給久座的上班族、重度疲勞的顧客~

 


反響一、改進過筋疲力盡的肌肉

經過精油施行全身體按壓、十指交疊等方法
按摩身體肌肉筋膜,可以幫助改進重度疲勞的全身部位

反響二、紓壓肌肉

經過在熱水中以加熱到攝氏55度的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」,將熱量傳送到身體內,幫助肌肉可以紓壓。

反響三、抒解壓力

按摩頭皮並配精油可以放鬆肌肉、放鬆肌肉及調節機能平衡。

 

 

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推薦SPA療法(三):芳香療法 Aromatherapy

 

 

推薦給情緒慌張與壓力大的顧客~

 

反響一、改進病痛

香薰有特別多種改進病痛的花種

推薦操控檸檬、雲杉籽、桉樹等等可以改進咳嗽

反響二、平穩情緒

想要平穩情緒、凈化、安撫心靈,推薦操控薰衣草

也可以紓壓身體與心靈

反響三、提神醒腦

幫助頭腦清醒,推薦操控檸檬、茶樹、薄荷

它有集中注意力、專注精神

 

 

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本文推薦了活水療法、身體療程、芳香療法三種SPA療程

 

 

相信看完本文以後,你都可以更加了解

三種SPA療法各有不同的反響,選擇一種適合你的SPA療程試著用用看吧!

希望享受SPA以後的你,可以紓壓身體與心靈,有益健康摟~

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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