奔跑吧叮叮

妹妹們也許經常煩惱要使用哪一種專櫃基礎保養品吧？今年市面上有各式各樣的專櫃保養產品，可是時常不知道乳液與乳霜的用途，網路上有很多的評價文，爬評價文爬半天依然搖擺不定...。因毎天都有使用的需求，故希望可慎選用得放心又適合的產品。那乳霜又有哪一些類別？自己的肌膚膚質又該使用什麼樣的乳霜呢？

只有乳霜或者乳液就可做好皮膚保養嗎？還是必須使用強化保濕保養品呢？這次將為各位說明和評價乳霜跟乳液到底是怎麼樣的產品，也含乳霜與乳液的用途和使用要點。

每天下班回家都覺得腰酸背痛、身體僵硬嗎？

今天想跟大家推薦幾間台中人氣SPA，讓辛苦工作的你可以好好放鬆～

台中SPA推薦：朵薩WELLDOSHA SPA

WELLDOSHA SPA是以庭園式設計為主的一間SPA館，大面積的落地窗讓人一眼就能看到外頭的綠地

Spa有哪些硬性規定？世界各地的桑拿浴室又有何不同？什麼時候該不穿衣服，什麼時候該保持遮掩？什麼時候洗澡？Spa禮儀的細節就像踩在地雷區一樣，這種不確定的感覺會透過你身在其中、有時僅穿著一件長袍所感受到的曝光感而放大。為了讓大家可以放膽去盡情享受世界各地的Spa，以下為大家整理出全球各地Spa禮儀指南，讓你無論身在何處，都可以融入當地文化，避免碰觸這些Spa禁令的地雷。

你以為蜜粉的功用只有定妝嗎?不不不!除了定妝以外，還有許多隱藏版的功能喔!

蜜粉最主要的使用方式就是上完底妝後，輕拍在臉上讓妝容更持久。

在夏天臉部肌膚狂出油的時候，這時只要出動蜜粉，可以達到控油的效果。介紹完最基本的使用方式後，讓我來一一分享隱藏版的使用方式給你~

南韓女大學生任智素(Yim Ji-su，音譯)為了把自己打扮的美美的，

從粉底、眼影到吹整一頭及肩長髮，每天早上要犧牲2小時的睡眠。

但在6個月前，這個在首爾唸大三的女生，加入一個聲勢漸增的年輕女性團體，

成員們卸下不離身的化妝品、剪短頭髮，以對抗這個她們口中長期存在於男性為尊的南韓社會中，一種對「美麗」的理想標準。

在這個重視美的國家中，這種現象引發爭論，而美妝品牌也重新思考行銷策略，來因應這股日益茁壯的風潮。

到了適婚年齡，身邊的朋友一個接著一個懷孕，滿心期待有可愛的小傢伙誕生到這個世界，

除了包紅包之外還可以選擇送禮物，但是要送什麼禮物才能送到朋友的心坎裡呢?

在挑禮物之前要先注意三個要點

1. 挑選用品之前要先知道新生兒的性別，依據寶寶的性別挑選產品的顏色、款式，如果不清楚孩子的性別可以選擇較中性的顏色，像是黃色較無特定的對象，減少因挑選不適而發生的尷尬。
2. .選擇適合送新生兒年紀的禮物，如果是挑選新生兒長大後才需要用的禮物，反而會給朋友帶來收納的困擾。
3. 和新手爸媽的交情決定送禮的預算，才能讓送禮不失禮!

推薦送禮清單一<尿布>

在這個時尚運動抬頭的年代，下了班換上布鞋就去跑步、上健身房、做瑜珈…，

四面八方而來的資訊告訴我們運動的重要性，以及該注意的運動禁忌。

其中，讓女孩們最頭痛的就屬「不要帶妝運動」這一項了。

我們都知道帶妝運動對肌膚不好，但基於「要把握時間運動」、「運動前還要卸妝很麻煩」、

「素顏無法見人」…萬般無奈的理由，以至於我們依舊看到許多畫著完整妝容的運動女孩。